«Булочки»
курс домашних тренировок

направленный на интенсивную
проработку и прокачку ягодичных мышц
срок доступа

к тренировкам
со старта курса 
60 дней
Хочу булочки
2 месяца тренировок
Убрать целлюлит в области бедер
Этот курс для тех, кто хочет:
Улучшить форму ягодиц
Сделать ножки подтянутыми
Поднять ягодицы и округлить их
Избавиться от дряблости внутренней поверхности бедер и ног
Убрать ушки на бедрах
Что вас ждет на курсе
от 35 минут до 60 минут
3 тренировки в неделю
Растяжка для красивого шпагата
Растяжка для спины
Тренировка для стоп
бонусы
Уроки
1
2
3
Разбор правильной техники выполнения
Как выбрать отягощение и с каким весом заниматься
О питании для достижения наилучшего результата
полноценных тренировок для ягодиц
Купить курс
  • Подтянутые ягодицы и стройные ноги
  • Уменьшение ушек на бедрах и талии
  • Подтянутая внутренняя поверхность бедра
  • Красивая зона колен
  • Сможешь надеть короткие шорты и юбку
  • Джинсы перестанут протираться в паху
  • Улучшение с мышцами тазового дна
  • Улучшается качество кожи и уменьшаются проявления целлюлита
Что вас ждет на курсе
Оборудование для курса
Купить курс
  • Отягощение: гантели / гиря / блин
  • Коврик
Противопоказания
  • Острые воспалительные процессы в теле
  • Сильные боли в колене и невозможность согнуть или разогнуть ногу
  • Восстановительный период после оперций
  • Беременность
  • Ранний период после родов (до 2 х месяцев)
Задать вопрос
ТГ